Vom "Über - leben" zurück ins normale Leben.

Psychotherapie in Grünberg vom Facharzt, Verhaltenstherapie, Tiefenpsychologie und Traumapsychotherapie, EMDR-Therapeut EMDRIA Deutschland

Wenn Traumatisierungen zur Belastung werden, kommt oft der Wunsch aufwieder so zu werden, wie man vorher war. Nach einer Traumatisierung verändert sich ihr Nervensystem ungünstig.

Van der Kolk (Niederlande) beschreibt es so:

Es ist ein Zustand, "als ob ihr Körper umprogrammiert wurde, die Welt als gefährlichen Ort zu sehen".

 

Anders beschrieben, sehen Sie die Welt durch eine Brille von posttraumatischem Streß.

 

Hinzu kommt die unangenehme Erkenntnis, daß die Zeit diese Wunde(n) nicht heilt:  

 in etwa zwei Dritteln der Fälle kommt es zu dauerhaften Streß - Erkrankungen; zu Traumafolgestörungen.

 

Häufige Beschwerden sind dann:

  • Selbstzweifel,
  • Vermeidungsverhalten,
  • abschweifende Gedanke,
  • Gedächtnisprobleme,
  • eingeschränktem Handlungsvermöge,
  • das Gefühl, "mit dem Rücken zur Wand zu stehen",
  • Gefühle von Bedrohtsein, die ihre Familie schwerlich versteht. 

 


Die Posttraumatische Belastungsstörung PTSD umfaßt diese Symtome:

 

Das Wiedererleben von Traumaerinnerungen

  • Alpträume
  • Flashbacks (Erinnerungen oder Nachhall - Erinnerungen)
  • übersteigerte emotionale oder physische Reaktion bei Konfrontation mit Hinweisreizen (Triggern) 

Die Vermeidungssymptome

Vermieden wird alles, was subjektiv im Zusammenhang mit der Erinnerung an die Traumatisierung steht, z.B.:

  •  das Besuchen des Ortes
  •  Gefühle 
  •  Gedanken an das Erlebte 
  •  bestimmte Gesprächsthemen
  •  bestimmte Aktivitäten usw.

Sogenanntes Emotionales Abstumpfen

  • Entfremdung von anderen
  • Interesselosigkeit
  • weniger emotionales Erleben und Miterleben
  • Gefühl von Losgelöstheit - "wie in Watte gepackt"

Allgemeine Übererregtheit

  • Schlafstörungen
  • Konzentrationsprobleme
  • Reizbarkeit
  • übermäßige Wachsamkeit
  • zornige Gefühle, auch Wutausbrüche
Facharztpraxis Mönnich in Grünberg, Verhaltenstherapie, Tiefenpsychologie, Arzt und Psychotherapeut

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